ISTJ vs ESTJ: 가스라이팅의 숨겨진 진실

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알아보자 :: ISTJ vs ESTJ: 가스라이팅의 숨겨진 진실

ISTJ vs ESTJ: 가스라이팅의 숨겨진 진실

 

관련 꼭 알아야할 내용 : 

 

"당신이 너무 민감한 것 같아." "내가 그런 말을 했을까? 기억이 안 나." 이런 말들에 익숙하다면, 가스라이팅의 피해자가 될 가능성이 높습니다. 가스라이팅은 상대방의 현실 인식을 혼란스럽게 만들고 조종하는 심리적 학대 행위입니다.

 

 

●  이 글에서는 ISTJ와 ESTJ 유형이 가스라이팅 상황에서 어떻게 행동하고 어떻게 대처해야 하는지 심층적으로 분석합니다. 두 유형의 독특한 특징과 가스라이팅 패턴을 이해함으로써, 건강한 관계를 유지하고 가스라이팅의 피해를 예방할 수 있을 것입니다.

 

 

●  만약 누군가에게 "당신이 미쳤어." 또는 "당신 기억이 잘못된 것 같아."와 같은 말을 들은 적이 있다면, 가스라이팅의 위험에 처해 있을 수도 있습니다.

 

핵심 써머리 : 

ISTJ 유형: 침묵의 가해자

 

 

●  논리적이고 꼼꼼한 ISTJ 유형은 언뜻 보기에는 가스라이팅과는 거리가 멀어 보일 수 있습니다. 하지만 ISTJ 유형은 자신의 감정을 솔직하게 표현하는 데 어려움을 겪는 경우가 많고, 비판적인 사고방식을 지닌 나머지 상대방의 감정을 소홀히 여기는 경향이 있습니다. 이러한 특성은 다음과 같은 미묘한 가스라이팅 행위로 이어질 수 있습니다.

 

 

●  감정 무시: "당신이 너무 민감한 것 같아." 또는 "당신 생각이 지나치게 비관적인 것 같아."와 같은 말로 상대방의 감정을 무시하고 부정하는 방식

 

●  사실 부정: "당신이 그런 말을 한 적은 없어." 또는 "당신 기억이 잘못된 것 같아."와 같은 말로 상대방의 기억과 인식을 부정하는 방식

 

●  비난 및 책임 전가: "당신 잘못이야." 또는 "당신이 더 잘 해야 했지."와 같은 말로 상대방을 비난하고 책임을 전가하는 방식

ESTJ 유형: 공격적인 조종자

 

 

●  ESTJ 유형은 직접적이고 명료한 의사소통을 선호하는 반면, 타인의 감정을 고려하지 못하는 경우가 많습니다. 또한, 자신의 논리와 판단을 절대적인 것으로 여기고, 이를 상대방에게 강요하는 경향이 있습니다. 이러한 특성은 다음과 같은 공격적인 가스라이팅 행위로 나타날 수 있습니다.

 

 

●  고압적인 주장: "당신이 틀렸어." 또는 "내 말을 따르라."와 같은 말로 자신의 의견을 강요하고 상대방을 압도하는 방식

 

●  조롱 및 비하: " 어리석어." 또는 " 아무것도 할 수 없어."와 같은 말로 상대방을 조롱하고 비하하는 방식

 

●  격분 및 협박: "당신이 이러면 후회할 거야." 또는 "내가 화가 나면 뭐 어쩌겠어?"와 같은 말로 상대방을 협박하고 두려움을 주는 방식

 

이것만은 기억하자 : 

 

 

●  ISTJ와 ESTJ 유형은 각기 다른 방식으로 가스라이팅을 행사하며, 피해자는 이러한 미묘하거나 공격적인 행위를 인지하지 못하는 경우가 많습니다. 하지만 가스라이팅은 심각한 심리적 피해를 입힐 수 있으므로, 적극적인 대처가 필요합니다.

 

 

●  본 글에서 제시된 ISTJ와 ESTJ 유형의 가스라이팅 특징과 대처법을 이해함으로써, 자신이 가스라이팅 상황에 처해 있는지 판단하고 효과적으로 대처할 수 있을 것입니다. 또한, 건강한 관계 형성을 위해 서로를 존중하고 이해하는 태도를 유지하는 것이 중요하다는 것을 기억해야 합니다.

 

 

 

●  가스라이팅은 누구에게나 일어날 수 있는 문제입니다. 중요한 것은 가스라이팅을 인지하고 적극적으로 대처하는 것입니다. 만약 가스라이팅 피해를 겪고 있다면, 주변 사람들에게 도움을 요청하거나 전문가의 상담을 받는 것을 망설이지 마세요.

 

 

정리드린 내용은 ISTJ vs ESTJ: 가스라이팅의 숨겨진 진실 입니다. 부디  좋은 정보가 되셨길 바랍니다.